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秋冬季是流感高發(fā)季，大家應(yīng)當(dāng)高度關(guān)注流感預(yù)防，接種流感疫苗，減少流感對(duì)健康的不良影響。

我國(guó)使用的流感疫苗有減毒活疫苗和滅活疫苗；根據(jù)疫苗覆蓋的病毒型別，有三價(jià)和四價(jià)流感疫苗。這里的“價(jià)”是指疫苗中所涵蓋的病毒型別和亞型的數(shù)量。所有6月齡及以上且無(wú)接種禁忌的人都應(yīng)當(dāng)接種流感疫苗，因?yàn)樗穷A(yù)防流感有效的手段，尤其是兒童、老年人，還有慢性病患者等高風(fēng)險(xiǎn)人群。

6月齡及以上人群可接種三價(jià)或四價(jià)滅活疫苗，三價(jià)減毒活疫苗適用于3到17歲人群的接種。雖然不同流感疫苗的制備工藝有所區(qū)別，但是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的科學(xué)研究和接種實(shí)踐證明，目前上市使用的流感疫苗都是安全的，且提供的保護(hù)效果相近，大家可以根據(jù)接種單位提供的流感疫苗種類，自愿接種其中的一種流感疫苗。

接種疫苗是預(yù)防傳染病的有效措施，也是預(yù)防傳染病優(yōu)先選擇的措施。接種流感疫苗、肺炎球菌疫苗和新冠病毒疫苗可以大幅度降低疾病風(fēng)險(xiǎn)，如降低感染風(fēng)險(xiǎn)、重癥及死亡的風(fēng)險(xiǎn)。此外，還可以避免合并感染所引發(fā)的嚴(yán)重呼吸道感染和并發(fā)癥。

從研究數(shù)據(jù)來(lái)看，接種流感疫苗能夠?qū)⒘鞲械陌l(fā)病和住院風(fēng)險(xiǎn)減少一半以上，學(xué)校是人群相對(duì)密集的場(chǎng)所，容易引起流感病毒的傳播。如果在學(xué)生群體中大規(guī)模地開(kāi)展流感疫苗的集中接種，可以使流感的聚集性疫情發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)降低90%；如果有基礎(chǔ)性疾病且免疫功能正常的成年人，也包括老年人，接種肺炎疫苗預(yù)防侵襲性疾病（如肺炎、腦膜炎）的效果可達(dá)到50%到80%。接種新冠病毒疫苗，也可以有效降低重癥和死亡的風(fēng)險(xiǎn)。

在同一個(gè)流感流行季節(jié)，已經(jīng)完成流感疫苗接種的人不需要重復(fù)接種。適齡人群盡量在10月底前完成疫苗接種；如果在10月底前沒(méi)有及時(shí)接種，后續(xù)也要盡早接種。請(qǐng)大家記住，接種比不接種好，早接種比晚接種好。

接種前后也有一些注意事項(xiàng)。接種前需要配合預(yù)防接種工作人員的詢問(wèn)，做好健康狀況詢查、接種禁忌核查，避免在發(fā)熱或一些疾病的發(fā)作期接種疫苗。特別提示已感染流感的患者或有流感癥狀的人員要加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，戴好口罩，盡量不參加聚集活動(dòng)，注意休息，必要時(shí)居家休養(yǎng)至癥狀消失。

在日常生活中，大家要保持充足的睡眠、充分的營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)?shù)腻憻挘鰪?qiáng)身體素質(zhì)，提高身體抵抗力。